Разработайте утренний ритуал и делайте его каждый день
Ритуалы сопровождают нас всю жизнь. Они помогают нам не сворачивать с пути и двигаться вперед. Ритуал — это почтительное и целенаправленное действие, разработанное для фокусирования энергии и концентрации.
Ритуалы — это очень личностные действия, поэтому существует столько их разновидностей, сколько живет людей на планете. Вы можете включить в свой ритуал написание нескольких страниц книги или рисование в одно и то же определенное время каждый день, медитации, танцы, прогулку к определенному дереву, декламирование стихов.
Пятнадцатиминутный ритуал утром — это все, что нужно, чтобы начать ваш день с творческого акта, и это отразится на всех тех действиях, которые вы будете совершать в течение дня. Сделайте его небольшим и простым, таким, чтобы его легко было сохранить в своем сердце на весь день. Сконцентрируйте это действие на своем творчестве и делайте его каждое утро. И это станет тем стержнем, который поможет сберечь и увеличить ваш творческий потенциал.
